Vermijden

Wegkijken van leidinggevenden en vermijding van medewerkers in het algemeen helpt niet. Een veel voorkomende voorbode van verzuim of een verstoring in de samenwerkingsrelatie is het feit dat zowel medewerkers als leidinggevenden geneigd zijn om lastige situaties en of gesprekken te vermijden. Het probleem of de weerstand wordt daar over het algemeen groter van.

Vermijding is een veel voorkomend fenomeen dat in het coachen het beste gedragstherapeutisch kan worden benaderd. Dat betekent dat gedrag vooral bepaald word door het denken. De correctie van het denken en de blootstelling aan de situatie zijn gebleken effectief in het veranderen van de situatie.

Vermijden hoe werkt dat;

Vermijden heeft alles te maken met bekrachtiging.

Vermijden is het voorkomen van een onprettige situatie. Het is een krachtige interventie omdat het direct effect heeft. De onprettige situatie wordt voorkomen door de vermijding. Minimale inspanning leidt tot maximaal effect ( op de korte termijn). Omdat vermijden zo goed werkt vraagt dat als het ware om meer. Het vermijden van de drukke bus kan zo leiden tot het vermijden van de trein en alle situaties waarin drukte wordt ervaren. Zo kan ook de situatie ontstaan dat men helemaal de deur niet meer uit komt. Op korte termijn maximale effect maar op langere termijn grotere schade. Vermijden wordt daarom dan ook een negatieve bekrachtiger genoemd. Het leidt tot het vermijden of beëindigen van een onprettige situatie.

Positieve bekrachtiging is de situatie waarin gedrag leidt tot een prettige of nagestreefde consequentie. Zoals werk bijvoorbeeld leidt tot inkomen of koken leidt tot een warme maaltijd. Eten en inkomen moeten uiteraard door de persoon als bekrachtiger worden gevoeld.

Gedrag blijft altijd bestaan als er bekrachtiging voor is. Alles wat je aandacht geeft (bekrachtigt) groeit. Gedrag dat niet wordt waargenomen of wordt genegeerd dooft uit.

In de training wordt stil gestaan bij deze gedragstherapeutische mechanismen.